お久しぶりになってしまいました
足の肉離れで年内のレッスンをお断りせざる終えなくなり
立ち上がるのもやっとで
家事も出来なかった私は
ひたすらごろごろしてました笑
でもおかげさまで
自分でもびっくりするくらい眠りたおし
体をしっかり休めることが出来たので
今とてもすっきりしています！
動けないのでちょこまか出来なかったのが
結果良かったのですね！
これもまた必然だったのかなと思っています
整体院にも通っていたのですが
肉離れ後に大きな音がしたにも関わらず
ひどいことになってないそうで…
多分受傷後にすぐアロマオイルを塗ったのが
良かったんじゃないかなと！
だいぶ回復してきたので
昨日からアロマオイルでセルフマッサージしているのですが
起きるとぐんと良くなっているのですよ！
やっぱりアロマってすごいと改めて体感しました
ですので今日はお節料理を少しだけ
今回は無理できないので
出来る範囲で毎日少しずつでいいかな
無理は禁物！これも今回学びました(^▽^;)
今日は久々に作りたいものを作りました
台所に立ったり
キャンドル制作したり
今までは当たり前にしていたことがまた出来ることが
ただただ嬉しくて
今までも当たり前の日常に感謝しないとなって
頭では思っていたのだけど
思うように動けないこの数日が
体感として日常の普通の暮らしが出来るという
幸せを教えてくれたように思います
やっぱり必然の出来事でしたね…
明日はまたお節も作りつつ
最後のオーダーを作って仕事納めとなりそうです
お待たせして申し訳ありません💦
今日作ったキャンドル
灯りってほんとうにいいです✨
